睡眠障害の種類
睡眠の種類～レム睡眠～
レム睡眠という言葉、よく夢はなぜ見るのか、というような話をする時に出てきます。
レム睡眠のレムとは、寝ているときに眼球が動くということをあらわしたRapidEyeMovementという言葉の略語です。
睡眠の種類～ノンレム睡眠～
レム睡眠が寝ている間に眼球が動く、ということを表した言葉ですから、ノンレム睡眠は寝ている間、眼球が動かない、という意味になりますね。
ノンレム睡眠は深い眠りといわれていて、大脳をゆっくり休ませるための睡眠だと、理解されています。
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睡眠障害に関するニュース
- メルクマニュアル家庭版, 睡眠障害 269 章 幼い子供の行動面と発達面での問題
- 子供の睡眠障害の多くは周期的に起こるものや一時的なもので、たいていは治療の必要はありません。 ... この睡眠障害は、子供が午後遅くなってから長く昼寝をした場合や、就寝前に遊んで刺激を受けすぎた場合によく起こります。 ...
- ノート:睡眠障害 - Wikipedia
- 現在、「睡眠障害相談室」という素晴らしいサイトが外部リンクとして貼られていますが、これもNGですね。 ... この点に関して、光療法は睡眠障害の説明を補完するものであり、読者の更なる理解への助けとなると理解しています。 ...
- 睡眠障害
- 睡眠障害はさまざまな疾患が原因で生じます。 特に不眠症は、あらゆる原因が考えられます。 ... 睡眠障害の治療は原疾患の治療に準じます。 ... なかには、特殊な治療法が行われる睡眠障害もあります。 詳しくは、ぜひ精神科医にご相談下さい。 ...
